Kako se izogniti Skin Lap Band Surgery

trebušni pas operacijo , sicer znan kot bariatrična operacija , jebila vrsta aktivnosti, namenjene posameznikom pomagajo izgubiti težo. Po podatkih Univerze v Kaliforniji ,kirurgija je sestavljen iz pasu kože vezano okrog trebuha . Ta deluje umetno zmanjša količina hrane, ki se lahkov želodcu zadrži v vsakem trenutku , samodejno downregulating število kalorij , ki lahkobolnik porabijo ves dan . Vem, da je krog bend kirurgija nineizogibnost v vseh primerih . Če si resnično želite , da bi se izognili postopku , lahko najti drug način . Navodila
1

jejte dieto , ki sestoji iz nič, ampak svežega sadja , zelenjave in pustega mesa, v celoti izognili vse druge vrste hrane in porabijo več kot 2500 kalorij na dan . To pomeni, da jedo ničesar razen postavk v njihovem naravnem stanju - unbreaded piščanec, puran , govejega mesa z nizko vsebnostjo maščob , navadni morski sadeži in jajc . You are dovoljeno nič goljufija obrokov na teden. Zaužijte en kos mesa , en kos sadja in eno porcijo zelenjave na obrok , s ciljem , da bi jedli štiri ali pet krat na dan . Kuham vsak obrok sami , tako da lahko zagotovi, da so tisti, edina sestavina . Celoti vzdrži omake, začimbe in druge energijsko vrednostjo , ki vsebujejo arome . Če upoštevate , da ta pristop nujno , boste izgubili težo in se izognili trebušni pas operacijo.
2

Vaja vsaj pet dni v tednu , hoja na hitro , v klanec na tekalni stezi ali izven v parku v bližini vašega doma ali po soseski . Cilj opraviti 45 do 60 minut vadbe na dan. V povezavi z omejitvami dieto nad določeno , izguba telesne teže jeneizogiben .
3

Razmislite o drugih bariatric možnosti kirurgije . Želodčni bypass jealternativa trebušni pas operaciji , ki zagotavlja podobne rezultate . Torej, če vaš glavni očitek je, da se postopek , ki sodeluje pri trebušnem pasu kirurgije v nasprotju z operacijo same poiščejo pomoč hujšanje prek alternativnih kirurških sredstev.
4

Predelava odpadkov . Na koncu , nihče ne more prisiliti , da se operacija izvede . Medtem ko imajo trebušni pas operacijo morda v vašem najboljšem interesu za dolgoročno zdravje , boste morali narediti svoje zdravstvene odločitve , in imate vedno pravico reči ne za neželeno operacijo .