Izogibajte pijač in živil, ki so svetle barve , močnih okusov ali vonjev , ker ponavadi imajo premogov katran toksina v njih. Svetle barve so pridobljeni iz premogovega katrana in se uporablja za barvanje hrane v izdelkih, ki se običajno tržijo proti otrokom . American Cancer Society je izjavil, da jezaužil katrana v živilihznani vzrok za raka .
2
Ostani proč od mesa, ki jih je mogoče shraniti v hladilniku za dalj časa , kot so salame, salama in druge delikatesne mesnine . Vsebujejo toksina natrijev nitrat , ki preprečuje bakterije iz narašča v mesu . Natrijev nitrat meša z želodčno kislino za tvorbo nitrozaminov v človeškem telesu in to je za snov znano , da povzroča veliko oblik raka v naših organov .
3
kupovati živila, ki niso obdelane . Obdelava je preoblikovanje surovin v živilih v tovarni . Večina živila so obdelani s kemikalijami .
4
preberite etiketo na embalaži hrano je . Ostani proč od aditivov za živila , kot so toksin mono natrijev glutaminat ali MSG , ki je strup za telo.
5
Uporabite nepredelan sladkor (imenovan sladkorsurovi ) ali naravni sweetners kot stevia namesto umetni sladkorji , ki so v bistvu kemikalije. Aspartam ( NutraSweet in Equal ) je znano, da povzročajo vrsto zdravstvenih vprašanjih ter poslabša obstoječe zdravstvene težave . Sukraloza ali Splenda je narejena tako, da sladkor in zamenjavo treh skupin v molekuli s tremi atomi klora . Učinek te posebne kemikalije še ni znan , saj jeizdelek dokaj nova .
6
Nakup organsko brez hormonov meso, jajca in mleko . Hormon dietilstilbestrol najdemo v 85 % vseh mesa , ki se prodajajo v Združenih državah Amerike. Ta hormon je bilo dokazano , da povzročajo raka dojke in raka reproduktivnih organov .
7
nakup ekološko sadje in zelenjavo , ki so brez strupenih pesticidov . Tveganja konzumirali pesticidov vključujejo , Parkinsonove bolezni , poškodbe živcev , nekatere oblike raka , splav in okvare ploda .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane