Količino holesterola v serumu jeskupna količina HDL in LDL-holesterola v krvi . To voskasta snovlipid (ali maščobe) , ki potuje skozi krvni obtok do celic , kjer se uporabljajo za izdelavo celične membrane , spolnih hormonov in vitamina D. Čeprav holesterol je ključnega pomena za delovanje organa , je treba ohranitizdravo raven ali tveganje za kardiovaskularne bolezni poveča . Sprejemljive razpone za HDL (dobri naravi) je 40 mg /dl ali več let za moške in 50 mg /dl ali višja pri ženskah . LDL (slabi vrste ) mora biti 100-130 mg /dl pri obeh spolih . Če skupaj vaš LDL in HDL večje od 200 boste morda morali znižati raven holesterola v serumu . Tisto, kar potrebujete
fizično izpit
HDL in LDL v krvi - na voljo s laboratorijski test jezik indeks telesne mase grafikonu - na voljo na internetu ali od ponudnika zdravstvenega varstva