Tekočo hrano Diete so

Tekoče diete uporabljajo za različnih razlogov . To jeučinkovit način za zmanjšanje kalorij brez zmanjšanja prehrane . Duhovne ali zdravstvenih posti vam omogočajo, da porabijo juho in sok medhitro ali kot si olajšali nazaj na gosto hrano . Ljudje doživljajo bolečine zob ali v postopku zobni dela se lahko omeji na tekoči dieti za nekaj dni, medtem ko se usta zdraviti . Tekoča diete se uporabljajo pred in po operaciji , ki držijo sistem prebavni čista in brez snovi , ki vplivajo na delovanje . Ljudje, ki imajo bariatrično ( hujšanja ) operacijo porabijo tekoče prehrane v dnevih in tednih po posegu . Tekočine so lažje prebavljivo , ampak vsebuje vitamine in hranila , pomembna za ohranjanje zdravja . Jasno Tekočine

najhujša tekočina prehrana vključuje samo jasne tekočine . Uporablja se, kadartelo ne more prebaviti mehko hrano ali debelih , težkih tekočin . Jasno tekoče diete se uporablja pred ali po želodca ali črevesja operacijo. Priporočljivo je tudi za ljudi, ki trpijo zaradi bruhanja ali slabost . Prehrana običajno traja ledan ali dva , ker pridobivanje ustreznih vitaminov in hranilnih snovi , je težko . Bistra tekočina diete vam preprečuje dehidracijo , ko ne porabijo trdno hrano . Tekočine vključujejo vodo, jabolko in grozdnem soku, jasen juho in jasno soda .
Polno Liquid Diet

polna tekoča hrana vsebuje vse tekočine , vendar brez trdne hrane . Ta dieta vam omogoča, da jedo , ko ne morete žvečiti ali pogoltniti hrane , ali kadar razgrajanjem trdne delce, je težko . Prehrana vključuje živila, ki je bilo zmešano v tekočino , kot tudi mleko, juho in vodo . Polni tekoča hrana se lahko uporablja za daljše časovno obdobje , saj tekočine vključene v prehrani zagotavljajo vitamine in minerale , ki so potrebni za vzdrževanje zdravja . Uživati ​​zdravo količino kalorij , ko jepoln tekočine prehrana ne uporablja za hujšanje , vključujejo puding , jajčno , mlečne napitke , otroško hrano , stopljeno maslo in javorjev sirup .
Sadje in zelenjava

Sadje in zelenjava sta ena izmed najbolj pomembnih značilnosti polno tekoči dieti . Uporabite sok stroj ali mešalnik za mešanje sadja in zelenjave , ki ustvarja napitek , ki je poln hranljivih snovi in vitaminov . Zdrave napitke funkcija več različnih vrst sadja in zelenjave ter dietetičen pomoč izgubijo težo brez občutka prikrajšanosti. Če želite dodati kalorij in beljakovin v smoothie zmešamo v jogurt , mleko ali sladoleda. To ustvari kremasto teksturo , ki ima okus okusno in izpolnjuje svojo lakoto .
Ostale Foods

Nekateri tekoča prehrana vključuje živila, ki so delno trdno kot ovsena kaša , smetana, pšenice in zrna . Zdravnik vam lahko priporoči medu, Hard Candy ali sadni led , da izpolnjuje svojo željo po sladkem , ko se na tekoči dieti . Kremno juho kot gobe ali piščančje bi bilo treba dovoliti tudi . Če jenamen vašega tekoči dieti je olajšati nazaj v trdih živil ali zmanjšanje ponev prehranjevanja , boste imeli veliko več možnosti, kot čenamen je zmanjšati vnos kalorij .