Kako popraviti Cotton Mouth

Bombažna usta , medicinsko besedilu kserostomijo jezmanjšala količina sline , ki povzroča suhost v ustih in žrelu , ki lahko privede do okužbe, zob in dlesni, gniloba , in razjede v ustih . Število vzrokov, kot so na recept stranskih učinkov drog , bolezni , vključno s sladkorno boleznijo in izbire življenjskega sloga , kot so tobak za žvečenje in kajenje lahko povzroči simptome suhih ust . Lahko zdravljenje bombažne usta s pitno vodo , sesanju na pastil ali izdihanega zraka met čez dan , in z izvajanjem novega ustno higieno rutino. Tisto, kar potrebujete
Medication stranske učinke
filtrirane vode
Sugar brez sladkarij , dih zakladnic ali pastile
zamrzovalnikom
zobna
zobna pasta
Fluor usta pranje
Floss
Proste Prikaži več navodil
1

našli vir vaše bombaža ust. Napišite seznam zdravil na recept, vedenja, kot so kajenje ali žvečenje tobaka , hrane, ki jo jedo in uresničevanje rutino , ki lahko vplivajo na vašo hidracijo . Raziskave stranske učinke zdravil , ki jih jemljete . Vprašajte farmacevta ali zdravnika , ki je predpisal zdravilo o vseh znanih suhih ust učinkov . Zapišite čas dneva , ko je bombaž ustanajhujše , tako da lahko ugotovimo vzrok.
2

ostanejo hidrirani s pitjem vsaj šest do osem kozarcev filtrirane vode skozi ves dan . Pijte vodo pred in po vadbi , in medtem ko jeste .
3

Prisesaj brez sladkorja, sladkarije , grla, pastil ali izdihanega zraka met za ustvarjanje sline v notranjosti ust. Razmislite o uporabi dih zakladnic , saj lahko bombaža v ustih povzroča slab zadah .
4

Začnite ustno higieno rutino. Ščetkajte zobe dvakrat na dan. Sperite usta in grgranje z ustno vodico fluorida dvakrat nadan. Nitke zobe vsaj enkratdnevno .
5

Nastavite uparjalnik v vaši spalnici ponoči vlažijo zrak , ko ste spali . Dihanje v izparelih zraka ohranja usta in grlo vlažna , tako da boste lahko izognili bombažne usta in z njo povezani simptomi , kot so suha taksist .