DIY Plaketa Removal

Ne vedo, kako odstraniti zobne obloge iz vaše zobe , je ključnega pomena za vaše oralno in splošno zdravje . Morda boste prepoznali plaketo kot beli Filmsko snov, ki tvori na zobe , predvsem po obroku . Kaj ta umazanija dejansko je, ali je bakterija , ki se začne se takoj, ko se ga odstrani regeneracijo . Ko je ne zdravimo plošča se lahko spremeni v trši prevleko imenovano Tarter . Plaketo in Tarter lahko privede do parodontalne bolezni in so bili neposredno povezani s sladkorno boleznijo in boleznimi srca. Dosledno , hitro odstranitev dlesni dražečih bo bistveno zmanjšal verjetnost za razvoj teh težav. Tisto, kar potrebujete
zobne nitke
zobna ščetka
zobna pasta
Proxy krtačo
Proste Prikaži več Navodila

1

Squirt majhno količino zobne paste po vašem zobna ščetka . Začnite umila zobe , ki se gibljejo krtačo s krožnimi gibi . Masirajte zobno ščetko po vsaki površini zobe. Čas se vsaj tri minute . Temeljito sperite usta z vodo, ko narediti . Ta korak ponovite vsaj dva-do trikrat na dan.
2

Floss zobe naslednji. Odlomijo kos nitke in jo ovijte okoli vaše sredincem . Vstavite nitko med zobe. Uporabite konice prstov kazalec usmerjati nitke noter Poskrbite, da ovijte nitko okoli strani vsakega zoba . Premakniti nitke v gibanju navzgor in navzdol . Postopek nadaljujemo , dokler je bila očiščena vsak zob . Ta korak ponavljajte vsak dan .
3

Wet proxy krtačo. Postavite ščetko med zobe. Premakniti v smeri urinega kazalca krtačo in nato v nasprotni smeri. Temeljito sperite čopič z vodo. Postopek po potrebi ponovite .