Kako Diagnosticiranje vzroka za razbijanje srca

Ko se počutite , kot da se vaš srčni utrip se lahko zasliši vsakogar v sobi ali v ritmu svojega srca preskoči bije kototrok igral Ristanc , je lahko zastrašujoče. Na srečo je večina srce razbija občutki nimajo dolgoročnih učinkov, vendar pa je pametno, da se ugotovi vzrok . Navodila

1

Pomislite, kaj ste jedli in pili . Razbijanje srca lahko posledica preveč kofeina , ob prehrana tablete , uporabo nikotina ali uporaba kokaina in drugih stimulansov .
2

Sprostite se , če si pod stresom . Anksioznost jepogost vzrok za palpitacije . Če je še majhna raven stresa prinese na razbijanje srca ,
se pogovorite s svojim zdravnikom o zdravilih za lajšanje anksioznih motenj.
3

Prosite zdravnika za slabokrvnost . Z železnim pomanjkanjem krvi , lahko doživite razbijanje srca . Zdravnik vam lahko predpiše dodatek železa ali govoriti s tabo o obogatijo svojo prehrano z železom bogato hrano .
4

Monitor vašo raven vadbe , če imate razbijanje srca , ko hodi , teče ali vaja . Povzroča telesna vadba palpitacije lahko neškodljive , ali lahko pomenilo kemično neravnovesje ali druge motnje . Pokličite zdravnika, če ne izginejo .
5

Načrtovanje sestanka , da vas vidim zdravnika, če se pojavi izguba zavesti v povezavi z razbijanje srca. Poleg tega ,nepravilen srčni utrip , ki spremlja bolečina v prsnem košu ali odrevenelost v prste , jeznak, da bi bilonujno.