Naučite se prepoznati simptome protina . Ti simptomi so lahko opredeliti in vključujejo bolečino in oteklino v skupni , bolečino iz kakršnegakoli pritiska na tem območju , pekoč občutek ali srbenje kože okoli spoja , in morda vročino. Prvič, kooseba, ki trpi zaradi napadov protina , morda ne bopovezava do njihove prehrane , vendar pa nekatera živila so sprožilci za te vrste ponavljajočih se epizod . Z uporabo te vpogled v katera živila povzroči protin vam lahko pomaga izogniti drugega izbruha.
2
Izogibajte se hrani , ki povzročajo protin . Vaš vnos s hrano v purinov iz živil , in to je nastalo presnova v sečne kisline , jeglavni dejavnik v ponavljajočo predstavitvi simptome protina . Protin povzročajo živila, da bi se izognili vključujejo rdečega mesa , orgle mesa , mesnih gravies , in nekatere vrste morskih sadežev , kot so sardine , školjke, in sardonov . Prekomerno uživanje alkohola lahko privede tudi do protina napada.
3
Če menite, da ste izkusili te simptome , se obrnite na zdravnika in ugotovite, kateri so tretmaji za vas . Nekateri trpijo lahko prav s posebnim protina prehrane , ki omejuje njihov vnos purin. Medtem pa zahtevajo zdravil na recept , kot je alopurinol , ki zavira tvorbo sečne kisline v telesu . Ti tretmaji za protinom vam lahko pomagajo , da se v prihodnosti izognili epizod te boleče .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane