Kako Stop Sinus bolečine, pritiska in zastoji

kljuvajoča bolečina v sinusih , pritisk in preobremenjenost pogosto sledi hladno ali alergijsko reakcijo . Številne možnosti zdravljenja na voljo za zmanjšanje nelagodje , in trpijo lahko izbirajo med živili vložena sredstva in at-home pravna sredstva . Bolečine v sinusih čutiti na čelu pogosto posnema glavobola . In če je ne zdravimo , se lahkostanje poslabša . Tisto, kar potrebujete
dekongestiv
pršilo za nos
mokro brisačo
tekočin
bolečinam
Prikaži več navodil

1

Odprite sinusov . Zmanjšanje sluzi in sinus zastojev zOTC dekongestiv . Uporabite zdravila po navodilih , da se znebite bolečine, pritiska in zastojev.
2

Uporabi pršilo za nos . OTC slana pršila pomaga odstraniti dražila iz nosu in zmanjšujejo zastoje v nos, sinusov in glavo. Nakup pršilo za nos z lokalno trgovino z drogami in uporabi v skladu z navodili za najboljše rezultate .
3

Enostavnost prezasedenosti z mokro brisačo. Run pa brisačo pod vročo ali toplo vodo in uporabljati obkladke na obrazu , da odprejo svoje nosno prehod in se znebite zastojev . Hranite brisačo na obrazu , dokler se ne ohladi .
4

Pijte tekočine . Vodo, čaj brez kofeina , juhe in juho pomoč tanke sluz v nosu , glave in sinusov . Odcedimo in popustite sluz , ki ga porabijo veliko tekočine skozi ves dan .
5

Stop bolečine z zdravili . Ibuprofen in aspirin so učinkovita pravna sredstva za sinusni glavobol in sinusov pritisk. Bodite bolečinam skupaj s dekongestiv - doklerdekongestiv ne vključujejo protibolečinsko . Pozorno preberite oznake zdravilih pred uporabo.
6

Uporaba pare. Sprostite se v savni ali vklopite tuš in pustite pare iz prezasedenosti za izpust vroče vode in lajšanje sinusni pritisk .