Kako vadbo s cerebralno paralizo

Vadba s cerebralno paralizo ni samo dobro za bolnika , ampak v večini primerov je to nujno potrebno za dobrobit bolnika in za rahljanje mišice , ki se lahko zelo zoženim na trenutke. Vaje je treba prilagoditi potrebam posameznega pacienta , ampak splošno gibanje je prijetno , kot dobro. Igranje na prostem , plavanje, aerobna vadba , teža odpornost usposabljanje , vsi so sprejemljive oblike vadbe za ljudi s cerebralno paralizo. Tisto, kar potrebujete
Utrjevanje napravami Neomejeno Exercise opremo ( uteži , itd )
Prikaži več navodil
kako uresničevati s cerebralno paralizo

1

plavanje jeodlična vadba za bolnike s cerebralno paralizo , kot jevoda določeno količino odpor . Bolnik lahko plavajo in njegovo ali njeno težo , je veliko bolj živahno , kot je brez vode , zato gibanje te osebe so manj omejeno . Hladna voda je koristna za povečanje mišičnega tonusa , medtem ko topla voda kaže, da se sprostite mišice . Vse, kar je potrebno za mišični tonus posameznika je tisto, kar je treba izbrati .
2

Stretch napete mišice , ki jih delajo na problematično področje za nekaj minut vsak dan. Na primer, če je problem tesen meča , naj bolnik uveljavljati noge , ki jih stoji na njegovem prste in počasi odbijal gor in dol . Prav tako , da upognete telet v sedečem položaju , s prsti prožen in se dotika prste , jevelika raztezanje vaja .
3

pomoč pacientu pri izvajanju vaj odpornosti teža , uporabljajo samo znesek glede na težo , ki jo bolnik lahko varno ravnati . Teža zapestni trakovi , pasovi za gležnje in majhne ročke so idealne za ta namen.
4

delo rok in nog v kolesarski gibanju , z uporabo stacionarne kolesa ali ročne stroje . To lahko zagotovi številne pozitivne učinke za izboljšanje dihanja in krepitev mišic.
5

Raztezanje jeosnovna vaja za vse cerebralno paralizo bolnikov. Različne vrste vaj lahko spodbuja raztezanje. Samo stoji visok kot boparalizo omogočilo močno koristna. Podpore se uporabljajo, kadar je to potrebno, v primeru, dabolnik ni sposoben samostojno.
6

Poskusite različne vrste aerobnih vaj , kot so tek, hoja in plezanje po stopnicah . Te vaje delo na izboljšanje cirkulacije , kot tudi prožnost mišic in moči . Mnogi otroci uživajo v plesu in je lahkoodličen način za izboljšanje mišičnega tonusa in napetost , kot tudi njihovo dihanje in cirkulacijo .
7

Uporaba različnih orodij za pomoč pri raztezanje terapijo , jedobra ideja . Napihljivi terapija žogice in terapija vzglavniki so uporabne za raztezanje tesen mišice cerebralno paralizo bolnika. Raztezajo pregibači noge z standers in talne portretirancev . Standers so primerljivi z invalidskimi vozički , ki vodijo otroka privezan v stoječem položaju in talnih portretirancev so oblazinjene stole z naramnicami prsih trakov , tako da lahkootrok sedi na tleh v pokončnem položaju kot drugi otroci.