Kako uporabljati čaker v tibetansko medicino

V tibetanske medicine , čakre so kolesa predenje energijo ( pogosto zastopali ognja v tibetansko umetnost ), ki so rekli, da povezovanje naših telesnih energijskih polj in nas poveže na področju energetike kozmičnega . Tibetanski zdravniki verjamejo, da so čakreosnova za električna polja našega telesa , ki so povezane z našo dušo in telo . Čakre so nenehno spreminjajo , in tibetanski zdravniki verjamejo, da jim uspe endokrini sistem in staranje. Tibetanske vaje so rekli, da se uporablja za uravnoteženje vaše osebne čakre . Tisto, kar potrebujete
računalnik z dostopom do interneta
Proste Prikaži več navodil
se obrnite na lokalnega tibetanski zdravnik
1

Uporabite imenik zdravnikov tibetanske na Tibetu . com ( glej vire spodaj), da bi našli 1 ali več zdravnikov na vašem območju .
2

pokličete ali obiščete svojega izbranega zdravnika (ov) in se pozanima o teoriji čakre . Bodite spredaj o vaših namerah . Tibetanski zdravniki lahko deluje kot mentor , ki vam pomagajo pri čakra krepitev vaj , kot so tibetanske 5 obredov vadbe .
Uporabite tibetansko vadbe za uravnoteženje čaker

3

Obiščite Amazon.com in nakup knjige kot " Chakra Balancing Kit :Guide to Healing in Prebujanje svoje energijsko telo ", ki jo Anodea Judith ( glej spodaj Viri) . Preberite skozi opis čakra vaj .
4

Opravite 1 celoten cikel vsake vaje vsak drugi dan v prvem tednu .
5

Ali te vaje v dopoldanskem času . Moral bi začeti opazili več energije in mentalni fokus skozi vaš dan .
6

Pojdi v svojem tempu . Naredi, kar vas naredi udobno, in ne seva sami .
7

Delo do 2 ponovitev vsake vaje . Nadaljujte dodajanje ponovitev , dokler ne boste top izvajajo na 21 let.
8

pospešiti tempo vsake vaje za povečanje vadbo .
9

Še naprej uporabljajte čakre kot del vašega tibetanski režim medicine . Vaš tibetanski zdravnik lahko priporoči lažje ali težje vaje , kot je potrebno .