Kako v citat Goji jagode

Uporablja se v številnih vzhodnoevropskih zdravil , so goji jagode znano, polna vitaminov in hranilnih snovi . Hranila v Goji jagode vsebujejo železo , kalij, kalcij, betakaroten , cink, B kompleks vitaminov in vitamin C. pijače , pridobljene iz Goji jagodami soka zagotavlja antioksidante , okrepiti imunski sistem in pomaga pri zdravljenju sladkorne bolezni. Goji jagode so majhne , nežne jagode in je potrebno veliko , da bi znatno količino soka . Vendar lahko ,sok , ki se izloči se uporablja kot dodatek ali dodatek v drugih sokov ali čaja . Tisto, kar potrebujete
Goji jagode
ponvi
mešalnik
Cedilo torba
Juice kontejnerskih
Proste Prikaži več navodil

1

sperite in očistite se goji jagode temeljito. Izločiti kakršne koli stebel , listov ali gnilih jagod .
2

Postavite jagode v ponev in ga napolnite z vodo, tako davoda zajema vse od jagod. Uporabite enake dele jagod in vode. Segrejte jagode za približno 10 minut na srednje - nizko toploto , dokler se ne zmehča. Ne zavrite , saj lahko visoke temperature tanjšajo nekaterih vodotopnih vitaminov v grozdnih jagodah .
3

Postavite jagode v mešalcu . Mešanica jagode , dokler ne boste imeli pol groba , vendar dosledno pire .
4

postavite cedilo vrečko čez posodo za zbiranje soka . Pour pire v cedilo vrečko in pustite, odvečni sok kapljati v posodo. Pustite pire kaplja , dokler je dovolj hladna na dotik . CINCH vrečko in iztisnite navzdol na to, da iztisnejo ter citat vso ostalo sok.
5

Store izpisanih Goji berry sok v zaprti posodi v hladilniku , ali ga zamrzne v led kocke .